Cara Terbaik Mencuci Tangan Untuk Hentikan Penyebaran Virus





Coronavirus yang menyebabkan penyakit COVID-19 terus menyebar karena jumlah kasus yang dikonfirmasi di seluruh dunia mencapai hampir 45.000.

Untuk menghindari penyebaran virus lebih lanjut dan untuk memastikan kamu melakukan yang terbaik untuk tetap sehat, di antara tindakan pencegahan yang diperlukan, dan juga termudah, adalah dengan mencuci tangan.

Seperti yang dikutip dari HuffPost, virus dapat menyebar ketika tetesan cairan tubuh yang terinfeksi, seperti air liur atau lendir, tersebar melalui udara atau ke permukaan. Seperti halnya virus atau serangga musim dingin, satu cara pasti untuk membunuh kuman adalah dengan mencuci tangan. Dan pastikan untuk mencuci tangan dengan cukup lama.

20 Detik

Menurut National Health Service Inggris, seseorang perlu mencuci tangan dengan air hangat dan sabun selama sekitar 20 detik. Bila dihitung, waktu selama 20 detik adalah jumlah waktu yang sama untuk menyanyikan Selamat Ulang Tahun dua kali. Sabun harus digunakan secara bebas (sekitar tiga pompa) dan tangan harus digosok dengan cepat. Pastikan bahwa punggung tangan dan jari-jari yang dalam-jari juga telah dicuci bersih.

Sabun

Jika sabun dan air tidak tersedia, Kamu selalu dapat memilih pembersih tangan untuk menghilangkan kuman yang tidak ramah.

Tutupi Wajah

Dalam hal perlindungan diri lain, Kamu juga disarankan untuk menutupi wajah dengan tisu, atau siku saat bersin atau batuk. Termasuk juga, lindungi si buah hati dari virus yang mengancam. Selain itu, perlu juga menghindari kontak langsung dengan hewan hidup di daerah yang terkena karena hewan dapat membawa virus. (*)